Na konci 19. století byla formulována teorie, jejíž autoři se navzájem neznali, ale zároveň došli ke stejnému závěru. Byli to William James a Carl Lange. Jejich teorie popisovala emoce a odpovídající projevy v člověku. O čem vědci mluví? Jak lze znalosti popsané v této teorii aplikovat?
Původ
William James je Američan. Studoval filozofii a psychologii.
Karl Lange je dánský anatom a lékař. Dva vědci, nezávisle na sobě, ve stejnou dobu dospěli ke stejným závěrům v oblasti lidských emocí.
V důsledku toho vznikla teorie emocí Jamese Langeho, která si získala mysl mnoha následovníků. V roce 1884 časopis Mind zveřejnil Jamesův článek s názvem „Co je to emoce?“, kde autor ukazuje, že odříznutím vnějších projevů emoce z ní nic nezůstane. Je třeba poznamenat, že tato hypotéza byla pro tuto oblast vědeckého poznání zcela nečekaná a paradoxní. WilliamJames navrhl, že znaky, které pozorujeme a připisujeme důsledkům emocí, jsou její příčinou.
Naše tělo reaguje na změny prostředí, jeho podmínek a v důsledku toho se v něm objevují reflexní fyziologické reakce.
Jedná se o zvýšenou sekreci žláz, kontrakce určitých svalových skupin a podobné projevy. Všechny tyto změny jsou signalizovány tělu. Je směrován přímo do CNS (centrálního nervového systému). V důsledku toho se rodí emocionální zážitky. Jak nám tedy říká teorie emocí Jamese Langeho, člověk nepláče smutkem, ale naopak propadá smutku, jakmile se rozpláče nebo se zamračí.
Uplatnění znalostí
Pokud chce člověk zažít příjemný zážitek, musí se chovat, jako by se to už stalo. Pokud dojde ke špatné náladě, musíte se začít usmívat! Musíte se naučit se usmívat. Jen tak se člověk začne cítit veselým člověkem.
Význam, který teorie emocí Jamese Lange vkládá do takového jednání, je ten, že člověk utváří své prostředí svými vnějšími projevy (úsměv, zamračení). Teprve poté má na člověka určitý vliv samotné prostředí.
Je snadné vidět, že se lidé podvědomě vyhýbají zamračeným obličejům. A to je pochopitelné. Každý člověk má dost problémů. Opravdu nechce narazit na cizí lidi. Pokud na něčí tváři vidíme úsměv, který vyjadřuje optimismus, pak nás disponuje a vyvolává odezvu v duši.
Jaké silné stránky ukázala teorie emocí Jamese Langeho z experimentů?
Lidé, kteří se účastnili zkušebního procesu, museli ohodnotit navrhované karikatury a vtipy. V ústech drželi tužku. Smyslem bylo, že ji někteří drželi zuby a jiní rty. Ti, kteří měli v zubech tužku, mimovolně ztvárnili úsměv, jiní se naopak mračili a napětí. Takže ti, kteří se usmívali, považovali navrhované karikatury a vtipy za zábavnější než druhá skupina.
Ukazuje se, že periferní teorie emocí Jamese Langeho má svůj základ. Říká nám, že emoční stavy jsou sekundárním jevem. Projevuje se jako uvědomění si signálů přicházejících do mozku, což vyvolává změnu ve vnitřních orgánech, svalech a cévách. Tyto změny nastávají v okamžiku implementace behaviorálního aktu jako důsledky emocionálního podnětu.
Potvrzení
Vera Birkenbeel, německá psycholožka, navrhla, aby lidé, kteří se účastnili experimentů, když jsou rozrušení nebo úzkostní, na chvíli odešli a pokusili se dát své tváři radostný výraz. K tomu bylo možné vyvinout úsilí a přimět rohy rtů zvedat se a poté je držet v této poloze po dobu 10 až 20 sekund. Psycholog tvrdí, že neexistoval žádný případ, kdy by tento nucený úsměv nepřerostl ve skutečný.
Praktická aplikace periferní teorie emocí Jamese Langeho tedy ukazuje, že kinestetické podněty, které spouštějí emoce, fungují.
Jaké jsou slabiny teorie?
Rozsah reakcí lidského těla je skromnější než soubor emocionálních zážitků. Jedna organická reakce může být kombinována s velmi odlišnými pocity. Je známo, že při vypouštění hormonu adrenalinu do krve je člověk vzrušený. Toto vzrušení však může získat jiné emocionální zabarvení. Záleží na vnějších okolnostech.
Ale podle teorie emocí Jamese Langeho není zcela správné, když emoční stav závisí na vnějších okolnostech. Takže teorie má stále slabiny.
Účastníci jednoho experimentu si kromě znalostí uměle zvýšili adrenalin v krvi. V tomto testu byli lidé rozděleni do dvou skupin: první byla v uvolněné, veselé atmosféře a druhá byla v úzkostné a depresivní atmosféře. V důsledku toho se jejich emocionální stav projevoval různými způsoby: radostí a hněvem.
Ukazuje se, že teorie emocí Jamese Langeho ve zkratce ukazuje, že se člověk bojí, protože se třese. Je však známo, že chvění v těle vzniká také z hněvu, sexuálního vzrušení a některých dalších faktorů. Nebo si vezměte například slzy - symbol smutku, vzteku, smutku a zároveň radosti.
Tradice zemí
Emocionální projevy jsou často určovány kulturními normami. Pokudvezměte v úvahu zemi jako Japonsko, můžete vidět, že projev bolesti, smutku v přítomnosti osob vyššího postavení je projevem neuctivosti. V tomto ohledu by mu Japonci, když je nadřízená osoba napomíná, měli naslouchat s úsměvem. Ve slovanských zemích je takové chování podřízeného považováno za drzost.
V Číně také není zvykem rušit nadřízené, vážené osoby svým smutkem. Tam je odedávna zvykem s úsměvem informovat člověka staršího věku a postavení o jeho neštěstí, aby se zlehčil význam smutku. Obyvatelé Andamanských ostrovů ale podle svých tradic po dlouhém odloučení, když k setkání dojde, pláčou. Reagují také na usmíření po hádkách.
Kritika
Ukazuje se, že periferní teorie emocí Jamese Langeho zkrátka tak docela nefunguje. I když to samozřejmě psychologové ve své praxi využívají. Výsledek je většinou pozitivní. Vždy však musí vzít v úvahu původ osoby, její kulturní dědictví a lokalitu.
Tato teorie ukazuje schopnost ovládat emoce a vnitřní pocity. Člověk je skutečně schopen s určitým postojem provádět akce charakteristické pro ten či onen vnitřní pocit. Tímto způsobem také vyvolává pocity samotné.
Tuto teorii kritizovali fyziologové: Sherrington C. S., Cannon W. a další. Byly založeny na údajích získaných v experimentech se zvířaty, které naznačovaly, že ke stejným periferním změnám dochází u různýchemoce a stavy, které nejsou spojeny s emocemi. Vygotsky L. S. také kritizoval tuto teorii kvůli protikladu elementárních (nižších) emocí ke skutečným lidským zkušenostem (vyšším, estetickým, intelektuálním, morálním).
