Každý člověk občas chce, aby jeho tělo bylo vyvinutější, všestrannější a rychlejší. Někteří začnou rozvíjet svou zručnost, výdrž, rychlé reakce… A jiní prostě začnou rozvíjet levou ruku. K čemu to je? A jak vyvinout levou ruku na pravou? Zkusme společně najít odpovědi na tyto otázky logickým způsobem.
Svět pravé ruky
V našem světě je vše zařízeno s očekáváním pravé ruky. Leváci se často těžce srazí se stejnou převodovkou klasického auta. A pravák se může spolehnout pouze na svou pravou ruku, protože levá je absolutně nevyvinutá a je to jednoduchý asistent, který se dokáže vypořádat pouze s nejprimitivnějšími akcemi: držet, opravovat atd. Jak vyvinout levou ruku tak, aby se stane rovnocennou končetinou schopnou plnit různé úkoly? Abychom mohli odpovědět na tuto otázku, musíme nejprve pochopit motivaci. Totiž: k čemu potřebujeme levou ruku?
Vyvíjet pro co?
Abyste pochopili hlavní roli levé ruky, musíte si uvědomit, že je spojena s pravou hemisférou mozku. Právě ona je zodpovědná za emoce, kreativitu, estetiku a nápadité myšlení. S věkem se sumace intuitivních zkušeností nemůže konat kvůli nedostatečnému rozvoji pravé hemisféry kvůli nečinnosti levé ruky. Pouze ruka, která neustále pracuje, rozvíjí hemisféru. Aby byl vývoj snadný a zábavný, vyzkoušejte některé osvědčené metody.
Kresba
Kreslení je skvělý způsob, jak se uklidnit a připojit se ke kráse. A pracujte rukama. Jak rozvíjet levou ruku při kreslení? Velmi jednoduché. Jen je potřeba začít správně. Prvním krokem by měla být synchronizace. To znamená, že na dva listy papíru současně pravou a levou rukou nakreslete lehké a primitivní vzory: kruhy, květiny, spirálu atd.
Druhým krokem je kreslení po tečkách. Spojte body umístěné na listu k sobě, samozřejmě levou rukou. Body mohou být uspořádány jak chaoticky, tak i v logickém řetězci.
Třetí krok – malování barvami prsty levé ruky. Zde se musíte uvolnit a zcela se odevzdat procesu. Jak říkají mistři malby, obrazy kreslené levou „nerozvinutou“rukou se vyznačují smyslností a originalitou, kterou pravá pracující ruka nedokáže vytvořit. Po určitém množství tréninku přestanete vnímat rozdíl.
Hudba
Pokud jste to ještě neudělalizvládl jakýkoli hudební nástroj, je čas začít. Koneckonců, toto je nejpřímější způsob, jak se stát oboustranným. Hra na jakýkoli nástroj vyžaduje účast obou rukou a synchronně.
Vezměte si například kytaru. Abyste na něm hru zvládli, budete muset synchronizovat akce obou rukou, přičemž levá je přiřazena k obtížnějšímu úkolu: přeskupit prsty a silou přitlačit struny k hmatníku. Tento nástroj se podvolí až po dlouhém a pečlivém tréninku, kdy svaly levé ruky na stroji budou plnit svou funkci. Pokud stále tápete, jak začít s rozvojem levé ruky, pořiďte si malý hudební nástroj a pokuste se jej zvládnout. Výsledek vás nenechá čekat.
Práce
Nejjednodušší a nejlevnější metodou rozvoje levé ruky jsou každodenní domácí práce. Naučte se nahradit pravou ruku levou v obvyklých činnostech. Můžete začít čištěním zubů, mytím obličeje, jídlem. Až si levá ruka zvykne na tyto jednoduché pohyby na stroji, připojte ji také k vaření. Nastrouhat mrkev a nakrájet cibuli pro ni bude dobrý úkol.
Tělesná výchova
Jak začít rozvíjet levou ruku? Bude užitečné aplikovat tělesnou výchovu. Cvičení byste měli začít tím nejjednodušším: mačkáním gumového míčku prsty levé ruky. Toto jednoduché, ale účinné cvičení vám pomůže posílit svaly prstů a rukou. Souběžně s tímto cvikem je vhodné zapracovat na posílení celé paže. Toho lze dosáhnout zvednutím jakéhokoli předmětu, ať už ječinka nebo zápalka.
Malý tenisový míček je skvělým pomocníkem při rozvoji levé ruky. Vyhoďte ho a chyťte, klepejte s ním o zeď nebo o podlahu. Při třiceti návštěvách denně můžete rychle dosáhnout úspěchu.
Plavání je další způsob, jak se stát oboustranným. Je to dáno tím, že člověk, který se ocitne v neobvyklém prostředí, napíná všechny své síly a využívá všechny rezervy k ovládání svého těla.
Dopis
Nejobtížnější způsob, jak se rozvíjet, je psát levou rukou. Co tato metoda rozvíjí? Jemnou motoriku a samozřejmě pravou hemisféru. Abyste mohli začít psát neznámou rukou, musíte znát pár triků.
- Světlo by nemělo dopadat z obvyklé levé strany, ale z pravé strany.
- Poznámkový blok by měl být umístěn v levém rohu.
- Rukojeť by neměla být příliš tenká, aby ji prsty dobře stiskly.
- Zkuste písmena zakulatit, aby se lépe psala.
Závěry
Nyní, když víte, která hemisféra se vyvíjí na levé ruce, můžete vyvodit závěry, zda ji potřebujete rozvíjet nebo ne. Abychom to shrnuli, vývoj levé ruky je pracný, zdlouhavý proces, ale velmi nezbytný z několika důvodů:
- lidské rezervy jsou neomezené, musíte je umět objevovat, rozvíjet a používat;
- rozvoj levé ruky bude znamenat rozvoj pravé hemisféry, což znamená, že vás odhalí z nové strany;
- vždy vyvinutá levá rukabude schopen vyměnit ten správný v nepředvídaných situacích;
- zrychlení pracovních procesů při použití obou rukou;
- zlepšení mozku.
Jste připraveni být obouruční?
