Co je zdraví? Nejde jen o nepřítomnost té či oné nemoci. Zdraví je stav tvůrčího návratu, dobrého výkonu a emocionálního tónu. Z toho všeho se utváří blaho jednotlivce.
Dnes můžeme konstatovat skutečnost, že lidské zdraví, ať už se jedná o dospělého nebo dítěte, zaujímá ve světě nejvyšší prioritu. Faktem je, že každý stát potřebuje kreativní a aktivní jedince, kteří mají harmonický vývoj. Ale každý den jsou na člověka kladeny nové, stále vyšší nároky. Setkat se s nimi je schopen pouze zdravý člověk.
Jak ale tento problém vyřešit? Odpovědí na tuto otázku může být orientální moudrost, že lidské zdraví je vrchol, který si každý musí dobýt sám. Jaká je v tomto případě role učitelů? Musí naučit své žáky, aby takové dobylinahoru.
Smysl počáteční životní fáze
V předškolním věku se utváří základ duševního a fyzického zdraví člověka. Prvních sedm let života je obdobím, kdy lidé procházejí obrovskou cestou svého vývoje, která se v dalších letech nebude opakovat.
V předškolním období se intenzivně vyvíjejí všechny orgány, dochází k formování funkčních systémů, formuje se charakter, pokládají se definující osobnostní rysy. Zároveň se malý človíček začne chovat určitým způsobem k sobě i k lidem kolem sebe.
Úkol učitele
Dospělá osoba odpovědná za výchovu dítěte musí:
- vštípit mu hodnotový přístup ke zdraví;
- naučit ho odmítat vše, co tělu škodí;
- vštípit pocit odpovědnosti za své zdraví.
Tyto úkoly by měly být řešeny prostřednictvím realizace programu „Šetření zdraví v předškolním věku“. Úspěšnost jeho realizace závisí na systematickém přístupu k řešení tohoto problému, který instituce při své práci využívá. Činnosti prováděné tímto směrem by měly být prováděny v souladu s koordinovanou politikou podpořenou schváleným komplexním akčním plánem.
Relevance tématu
Podle federálního státního vzdělávacího standardu musí pedagog při své práci v předškolní vzdělávací instituci používat různé technologie zachraňující zdraví. Tím dosáhne řešení priorityúkol, před kterým stojí moderní předškolní vzdělávání, totiž zachování, udržení a obohacení zdraví dítěte, učitele a rodičů. Jinými slovy, všechny předměty vzdělávacího procesu realizovaného v předškolním vzdělávacím zařízení.
Výchova sociálně přizpůsobené osobnosti
Program pro záchranu zdraví v předškolním vzdělávacím zařízení podle federálního státního vzdělávacího standardu zahrnuje kroky k udržení fyzické kondice dítěte. A to je velmi důležité. Fyzické zdraví dětí je totiž neoddělitelně spjato s jejich emoční pohodou a také duševním zdravím. A pouze vysoká úroveň všech těchto složek nám umožňuje mluvit o harmonicky rozvinuté osobnosti.
Program na záchranu zdraví v předškolním vzdělávacím zařízení podle federálního státního vzdělávacího standardu je strukturován tak, že v něm dominuje princip uvědomění si, že zdravé dítě je určitě úspěšné. Toho lze dosáhnout prostřednictvím celého systému aktivit zaměřených na tělesnou výchovu dětí.
Aplikace pedagogických technologií
V současné době je práce na záchraně zdraví v předškolních vzdělávacích zařízeních jednou z nejvyšších priorit výchovného procesu. Jak tyto aktivity realizovat? A tady učiteli pomáhají technologie zachraňující zdraví.
Je třeba mít na paměti, že při určování zdravotního stavu dítěte bychom se neměli zabývat pouze fyzickou složkou této definice. V tomto případě by se nemělo zapomínat na sociálně-psychologickou a duchovní a morální stránku problému. Zdraví je totiž mnohostranný pojem. A zahrnuje mnoho různých aspektů.
Proto je modernizace ruského vzdělávacího systému zaměřena na vytvoření podmínek pro zdravotní záchranu předškolních vzdělávacích institucí. Určitě se tím zkvalitní vzdělávací proces. V tomto ohledu nedávno přijaté státní standardy (FSES), jako hlavní úkol, který je stanoven pro vzdělávací instituce, vyčleňují komplexní rozvoj mladé generace s přihlédnutím k věkovým možnostem a individuálním schopnostem každého dítěte při zachování a posiluje své zdraví.
Koncept pedagogických technologií
Práce dětí na ochraně zdraví předškolních vzdělávacích institucí přímo závisí na programu, na kterém by učitelé měli pracovat. Při sestavování se berou v úvahu následující:
- specifické podmínky v předškolním vzdělávacím zařízení;
- odborná způsobilost učitelů;
- indikace výskytu dětí.
Co znamená pojem „pedagogické technologie pro záchranu zdraví“? Různí autoři si to vykládají různě. Takže zakladatel tohoto konceptu N. K. Smirnov ve svých spisech uvedl, že nejde o nic jiného než o soubor metod a forem takové organizace procesu učení, která by nebyla prováděna na úkor zdraví studentů. Šetření zdraví v předškolním vzdělávacím zařízení by podle něj mělo být přítomno v aplikaci jakékoli pedagogické technologie a být její kvalitativní charakteristikou. Přitom je důležité, aby zdraví bylo zachováno ve všech předmětech výchovně vzdělávacího procesu. A zahrnují učitele, děti a jejich rodiče.
Zdravotně úsporné technologie jsou druhemosvědčení o bezpečnosti fyzického stavu osob účastnících se vzdělávacího procesu. Navíc tyto technologie slouží jako soubor těch metod, technik a principů práce pedagoga, které jsou doplňkem k tradičním pedagogickým technologiím.
Účel aplikace
Proč je v předškolním věku potřeba šetřit zdraví? Účel tohoto směru je mnohostranný. Takže pro dítě tento druh pedagogických technologií umožňuje zajistit vysokou úroveň jeho zdraví při současném vzdělávání hodnotové kultury. Valeologická kompetence je kombinací vědomého postoje dítěte ke svému zdraví a schopnosti jej chránit, uchovávat a udržovat. To vše umožní předškolákovi efektivně a samostatně řešit problémy bezpečného chování i zdravého životního stylu, které jsou spojeny s poskytováním nejzákladnější fyzické a psychické pomoci a vzájemné pomoci.
Zdravotní péče předškolní vzdělávací instituce rodičů a učitelů je pomocí při rozvoji kultury zdraví. Tento koncept zahrnuje udržování fyzické kondice pečovatelů a také valeologickou výchovu otců a matek dítěte.
Úspora zdraví v předškolních vzdělávacích zařízeních s využitím vhodných technologií výrazně zvýší efektivitu vzdělávacího procesu. Zároveň bude takový program tvořit hodnotové orientace pro rodiče a učitele zaměřené na posílení zdraví předškolních dětí. To je však možné pouze tehdy, jsou-li vytvořeny podmínky pro přizpůsobení technologií konkrétním podmínkámspecializace instituce. Navíc program zaměřený na ochranu zdraví předškolních pedagogů a rodičů dětí bude tvořit pozitivní motivaci u dospělých pouze tehdy, bude-li založen na statistickém sledování fyzického stavu dětí. Zároveň je důležité provést úpravy všech probíhajících činností, které se týkají náročnosti technologických postupů a zajistit individuální přístup ke každému žákovi.
Jen pak všechny akce pomohou dosáhnout cíle. Zdravotně úsporné technologie umožní dítěti vytvořit si stabilní motivaci zaměřenou na udržení aktivního životního stylu. V tomto případě bude dítě veselé, otevřené komunikaci a optimistické. Dosažení tohoto cíle je klíčem k úspěšnému rozvoji celého spektra vlastností a osobnostních rysů.
Různosti pedagogických technologií
Co by měl obsahovat předškolní zdravotní plán? Měl by zahrnovat veškeré aktivity směřující k využití různých typů zdravotně úsporných technologií. A toto:
- minuty tělesné výchovy (dynamické pauzy);
- rytmoplastika;
- sportovní hry;
- technologie s estetickým zaměřením;
- relaxace;
- gymnastika pro oči a prsty, pro probuzení a dýchání;
- zdravotní běhání;
- tělesná výchova;
- komunikativní a zábavné hry; - sebemasáž;
- lekce na téma "Zdraví";
- technologie vystavení barvám, hudbě;
- pohádková terapie atd.
Kroky implementace
Plán záchrany zdraví v předškolním výchovném zařízení probíhá v několika etapách. Fáze implementace těchto technologií jsou tedy:
1. Analýza tělesného vývoje a počátečního zdravotního stavu. Zároveň je důležité zohlednit úroveň rozvoje valeologických dovedností a schopností dětí. Důležitým faktorem pro analýzu by mělo být zdraví šetřící prostředí, které v předškolním vzdělávacím zařízení existuje.
2. Organizace potřebného prostoru.
3. Navazování kontaktů s ostatními zaměstnanci dětského ústavu.
4. Sebevzdělávání předškolní učitelky o záchraně zdraví se studiem všech technik a metod v této oblasti.
5. Provádění různých forem práce na posílení a zachování zdraví různých kategorií dospělých a dětí.
6. Práce s rodiči miminek, která má valeologické zaměření.
Všechny výše popsané technologie by měly být zahrnuty do sebevzdělávacího plánu učitelky mateřské školy na téma záchrana zdraví. Jeho jednání v budoucnu by mělo mít komplexní zaměření. Pouze v tomto případě si dítě vytvoří návyk na zdravý životní styl. Práce na zavádění těchto technologií by měli provádět nejen pedagogové. Je nutné, aby se na něm podíleli lektoři tělesné výchovy, hudební režiséři, pedagogičtí psychologové, logopedi. Pouze v tomto případě se dítě naučí rozumět svým vlastním emocím, začne ovládat své chování a také cítit a slyšet své tělo.
Používání wellness režimů
Co dalšího by mělo být zahrnutoochrana zdraví dětí v předškolním věku? Tento program bude určitě zahrnovat:
- různé wellness režimy, včetně flexibilních a adaptivních, sezónních a šetřících;
- soubor rozvojových aktivit, který zahrnuje průchod „cestami zdraví“, otužování vzduchem, chůzi naboso, oplachování ústa a krk, posilující gymnastika atd.;
- různé tělovýchovné aktivity;
- maximální využití motorického režimu;
- preventivní opatření v podobě rytmoplastiky, suchý bazén, logorytmika, hmatové stopy.
Je také nutné zajistit celou řadu opatření, která chrání psychické a fyzické zdraví dospělých. Kromě toho musí být všechny činnosti učitele prováděny v souladu s požadavky SanPiN.
Výsledky zavádění pedagogických technologií
Učitel, který se sebevzdělává ve zdravotní péči předškolního vzdělávacího zařízení, musí pamatovat na to, že práce na fyzickém a psychickém stavu dítěte není samostatnou periodickou akcí. Zavádění vhodných technologií do praxe se jistě musí stát ideologií celého vzdělávacího procesu. Jeho výsledkem totiž bude vytvoření určité behaviorální základny jedince, která mu zůstane na celý život.
Výsledkem zavádění technologií šetřících zdraví by mělo být:
-formování nezbytných dovedností pro podporu zdravého životního stylu u dětí i dospělých;
- aktivní interakce všech předškolních specialistů na organizaci zdravotní a tělovýchovné práce s dětmi;
- projev tolerance implementace těchto technologií každého z účastníků do obecného vzdělávacího procesu předškolních vzdělávacích institucí;
- vytvoření regulačního rámce, který zohledňuje otázky zlepšování mladé generace;
- implementace nejnovějších vědecké a metodologické metody;
- organizace procesu zaměřeného na zachování fyzického a duševního zdraví dětí a vytvoření potřebného zdraví šetřícího prostoru nejen v předškolním výchovném zařízení, ale i v rodině; - udržování a zlepšování ukazatelů zdraví dětí.
Zavádění takových pedagogických technologií je jednou z nejslibnějších oblastí práce vzdělávacích institucí. Tento soubor technik a metod výuky malých dětí dosáhne harmonického rozvoje osobnosti, aniž by byl ohrožen jejich fyzický a duševní vývoj.
Technologie na podporu a ochranu zdraví
Pojďme se blíže podívat na techniky používané učitelem při činnostech k ochraně zdraví dětí.
Jednou ze součástí takového procesu je rytmoplastika. Rozvíjí dětskou flexibilitu a sluch pro hudbu, formuje správné držení těla.
Během vyučování by měl učitel také dělat dynamické pauzy. Jsou souborem cvičení prstových a dechových cvičení. Měly by zahrnovat i zpoplatněníoko. Takové fyzické tréninky obvykle netrvají příliš dlouho. Jejich četnost závisí na únavě dětí. Čas vyhrazený pro jejich implementaci je od 2 do 5 minut.
Učitel by měl s dětmi každý den vést sportovní hry. Bývají však součástí hodiny tělesné výchovy. Pro děti a při procházce se doporučují venkovní hry. Provádějí se také ve skupinovém pokoji, kdy miminka nemají možnost projevit vysokou míru pohyblivosti. Hry by měly být vybírány s ohledem na věk dítěte a také na místo a čas jejich konání.
Důležité pro udržení a podporu zdraví a relaxace dětí. Jeho hlavním úkolem je naučit děti zvládat vlastní emoce a chování. Prostřednictvím relaxace začnou předškoláci „slyšet“svá těla.
Učitel provádí aktivity zaměřené na vytvoření rovnováhy pozitivních a negativních emocí, jakož i na zajištění životní pozice a udržení vnitřní rovnováhy. Úkolem dospělého není potlačit nebo vymýtit emoce, které se u dítěte objevily. Učí děti cítit své pocity a zvládat své chování.
K dosažení tohoto cíle se používají relaxační cvičení jak pro jednu nebo druhou část svalů, tak pro celé tělo. Během relaxace je důležité navodit potřebnou náladu. K tomu by místností měla znít klidná hudba (Rachmaninov, Čajkovskij) nebo zvuky přírody. V takových cvičeních je prvek hry, a proto jsou velmi oblíbené u dětí, kterérychle se naučí tak obtížné, zdálo by se, uvolnění.
Gymnastika prstů se určitě musí účastnit programu na záchranu zdraví. Jeho hlavní úkoly jsou:
- rozvoj přesnosti a manuální zručnosti;
- stimulace tvůrčích schopností miminka;
- rozvoj řeči a fantazie;
- příprava ručičky předškoláka na psaní.
Kudy prstové gymnastiky se konají denně. Mohou být individuální nebo zahrnovat skupinu dětí. Trénink jemné motoriky umožňuje stimulovat prostorové myšlení, řeč, krevní oběh a pozornost, rychlost reakce a představivost. To vše je užitečné zejména pro ty děti, které mají problémy s řečí.
V každém volném čase může učitel s dětmi dělat oční cvičení. Konkrétní doba bude záviset na zrakové zátěži dítěte. Pomocí takové gymnastiky je odstraněno statické napětí ve svalech očí, zlepšuje se v nich krevní oběh. K výuce dětských cvičení učitel používá vizuální materiál.
Jedním z typů tělesné kultury a práce se zdravím jsou dechová cvičení. Díky jejímu cvičení u dětí se aktivuje metabolismus kyslíku ve tkáních. Zároveň se normalizuje práce celého organismu.
Při sestavování plánů na záchranu zdraví by měl učitel zajistit každodenní posilující gymnastiku. Provádí se do 5-10 minut bezprostředně po denním spánku. Jedná se o malý komplex, který zahrnuje:
- cvičení na lůžku;
- pohyby k nápravě plochých nohou;
- vzdělávánísprávné držení těla;
- mytí.
Ranní cvičení by mělo být s dětmi také každý den. Těchto 6–8 minut lekcí bude nejúčinnějších, pokud dostanou hudební doprovod. Zároveň děti začnou aktivně formovat gymnastické dovednosti a schopnosti.
Složitější soubor cvičení by měl zahrnovat tělesnou výchovu. Konají se třikrát týdně. Doba trvání těchto tříd by neměla být kratší než třicet minut. Cvičení používaná v tomto procesu učí předškoláky motorickým dovednostem a schopnostem. Při pravidelné tělesné výchově se zvyšuje imunita dětí.
Ale bez ohledu na to, kolik toho my, dospělí, pro své děti děláme, dobrého výsledku lze dosáhnout pouze po připojení samotného dítěte k procesu uzdravování. I přes svůj věk je schopen pro svůj fyzický rozvoj udělat hodně. Tomu klukovi to prostě musí říct. K dosažení tohoto cíle vede učitel řadu tříd nazvaných „ABC zdraví“. Jejich témata jsou „Moje tělo“, „Já a moje tělo“atd.
V podobě dynamické pauzy v procesu učení nebo ve formě hry by měl dospělý nabídnout dětem samomasáž. Jednoduché a přístupné pohyby by měly být doprovázeny živými obrazy a veselými verši. Po vlastní masáži se zvyšuje krevní oběh, normalizuje se práce vnitřních orgánů a zlepšuje se držení těla. Posiluje se nejen fyzické zdraví člověka, ale i jeho psychika.
To vše a mnohoostatní technologie zaměřené na ochranu zdraví dětí mají poměrně vysokou účinnost. Pozitivní dopad všech metod a technik však není určen pouze jejich kvalitativními charakteristikami, ale také jejich kompetentním uplatněním v obecném vzdělávacím systému.
