Tambovská oblast je subjektem Ruské federace. Jeho rozloha je asi 35 tisíc metrů čtverečních. km. V žebříčku krajů je na 63. místě. Nachází se na jihu Východoevropské nížiny. Vyznamenán Řádem Lenina. Celkem v regionu žije více než 1 milion lidí. Pokud jde o počet obyvatel, mezi ostatními regiony Ruska je na 48. místě. Celkem je v tomto kraji 307 obcí. Městské části - 7. V níže uvedeném seznamu jsou uvedena největší města regionu Tambov. Je sestaven ve vzestupném pořadí podle populace.
- Kirsanov. Žije v něm asi 17 tisíc lidí. V hodnocení ruských měst je na 737. místě.
- Uvarovo. V roce 2016 zde žije o něco méně než 25 tisíc lidí. Je na 585. místě (údaje jsou aktuální k 01.01.2015d.).
- Kotovsk. Průmyslový satelit Tambov. Populace je přes 30 tisíc lidí. Mezi ruskými městy je na 495. místě.
- Morshansk. Správní centrum stejnojmenné čtvrti. Žije v něm asi 40 tisíc lidí. V žebříčku ruských měst zaujímá 395. místo z hlediska počtu obyvatel.
- Vyprávění příběhů. Je regionálním centrem. V roce 2016 v něm žije téměř 45 tisíc lidí, řadí se na 354. místo.
- Michurinsk. Co do počtu obyvatel je na druhém místě za městem Tambov. V roce 2016 je podle sčítání lidu téměř 95 tisíc obyvatel. V Rusku je na 181. místě.
- Tambov. Je to administrativní centrum. Žije v něm asi 290 tisíc lidí. Pokud porovnáme ostatní města Tambovského regionu, Tambov je největší. V Rusku je na 68. místě.
Kromě městských částí existují také městské části, městská a venkovská sídla.
Zherdevka
V regionu Tambov je 8 měst. 7 z nich je uvedeno výše. Poslední je Zherdevka. Tvoří městské sídliště. V současnosti v něm žije asi 15 tisíc lidí. Pokud porovnáme ostatní ruská města co do počtu obyvatel, je Žerděvka na 808. místě. Od roku 2000 došlo k prudkému poklesu počtu obyvatel. Za 16 let toto číslo činilo téměř 4 000. Před získáním statutu města v roce 1954 se Zherdevka nazývala vesnice. Čibizovka. V té době zde již žilo asi 10 tisíc lidí. Pokud porovnáme ostatní města regionu Tambov, pak toto je považováno za nejvícemalý.
Kirsanov
Dalším městem za Zherdevkou z hlediska počtu obyvatel je Kirsanov. Jak je uvedeno výše, jeho populace dosahuje téměř 17 tisíc lidí. Rozkládá se na ploše cca 11 m2. km. Toto město má zemědělskou specializaci. Působí zde podniky: cukrovar, mlékárna a masný a drůbežářský závod, konzervárna zeleniny. Existují také podniky specializující se na strojírenství a kovoobrábění.
Uvarovo
Když mluvíme o městech regionu Tambov, nelze mlčet o Uvarovu. Rozkládá se na ploše 23 m2. km. Status města získalo v roce 1966. Nachází se na pravém břehu řeky Vorony. Vzdálenost z Tambova do Uvarova je více než 110 km. Za posledních 10 let se počet obyvatel snížil o více než 4 000. K roku 2016 zde žije 24,5 tisíce lidí. V současné době ve městě fungují dvě továrny - olejna a cukrovar a také organizace Granit-M (považovaná za jednu z nejlepších v Rusku). Dříve zde byly i jiné podniky, ale v současnosti jsou zavřené. Jedná se o továrny na cihly, sušení zeleniny, chemické a máselné závody.
Kotovsk
Kotovsk (Tambovská oblast) byl založen v roce 1914. Tvoří městský obvod. Status města získalo v roce 1940. Nachází se na území o rozloze cca 17 metrů čtverečních. km. Nachází se velmi blízko správního centra regionu - Tambov. Vzdálenost mezi těmito městy je 15 km. V současnosti zde žije 30,7 tisíce obyvatel. Na konci dvacátého století se početpopulace začala klesat. Od roku 1996 se počet obyvatel města snížil asi o 8000. Kotovsk (Tambovská oblast) se rozvíjí ve čtyřech hlavních průmyslových oblastech: strojírenství, potravinářství, chemický a lehký průmysl. Celkem je ve městě 7 podniků a je zde i vlastní tepelná elektrárna. V současné době jsou zde tři školy, internát, průmyslová škola, vysoká škola polytechnická a kreativní centrum.
Morshansk
Čtvrtým největším městem je Morshansk. Nachází se na ploše téměř 19 metrů čtverečních. km. Dříve bylo považováno za centrum obchodu s obilím. Až do roku 1779 bylo moderní město Morshansk v Tambovské oblasti považováno za vesnici. Jmenovalo se to Morsha. Dekretem Kateřiny II. byla však obec přeměněna na krajské město. V Morshansku v současnosti žije téměř 40 000 lidí. Rozvíjí se zde potravinářský, tabákový, chemický, látkový průmysl. Vyrábí se také stavební materiály a funguje lokomotivní depo. Nachází se severně od Tambova ve vzdálenosti 90 km.
Vyprávění
Město Rasskazovo, oblast Tambov, bylo založeno v roce 1697. Obec se stala známou díky rolníkovi, který obdržel královskou listinu. Obyvatelé se zabývali především pletením punčoch, výrobou mýdla a zpracováním kůží. V roce 1744 byl zahájen provoz lihovaru a v roce 1754 výroba sukna. Díky rychlému rozvoji průmyslu se obec začala postupně rozrůstat. Status města byl udělen v roce 1926. V současné době je plocha Rasskazovo o něco více než 36 metrů čtverečních. km. V roce 2016 se počet obyvatel snížil na 44,2 tisíce osob. Stojí za zmínku, že největší populace v roce 1990 byla téměř 51 000. Rasskazovo je průmyslové satelitní město Tambov.
Michurinsk
Měčurinsk, Tambovská oblast, je druhé největší v regionu z hlediska počtu obyvatel. Svůj moderní název dostal v roce 1932. Dříve se jmenoval Kozlov. Bylo založeno v roce 1635. Moderní město se rozkládá na ploše 78 metrů čtverečních. km. Vyznamenán Řádem čestného odznaku. Na začátku XXI století měla populace více než 120 tisíc lidí. Po 15 letech je však vidět výrazný pokles počtu obyvatel o téměř 25 000. Podle sčítání lidu z roku 2016 nyní ve městě trvale žije pouze 94 741 lidí. Město Mičurinsk, Tambovská oblast, je průmyslovým a kulturním centrem, důležitým železničním uzlem. Za úspěchy v zemědělsko-průmyslovém komplexu mu byl udělen status vědeckého města Ruské federace.
Tambov
Nejdůležitějším průmyslovým, kulturním a ekonomickým centrem je město Tambov. Je největší v regionu. Rozkládá se na ploše přes 90 m2. km. Vyznamenán Řádem rudého praporu práce. V současnosti v něm žije téměř 290 tisíc lidí. Bohužel ve městě je porodnost nižší než úmrtnost. Proto počet obyvatel postupně ubývá. Hlavní ekonomické oblasti: strojírenství, technickéslužby, lehký, potravinářský a chemický průmysl.
