Hluk jsou určité zvukové vibrace. Nyní každý druhý člověk nejen zažívá každý den únavu, ale také asi jednou týdně pociťuje ostrou bolest hlavy. o co vlastně jde? Hluk může mít pozitivní i negativní vliv na lidské zdraví. Nedávno se například stalo populární používat bílý šum ke zklidnění dítěte a normalizaci jeho spánku.
Negativní účinky hluku na tělo
Negativní dopad závisí na tom, jak často a jak dlouho je člověk vystaven vysokofrekvenčním zvukům. Poškození hluku není rozhodně nižší než jeho výhody. Hluk a jeho vliv na člověka byl studován již od starověku. Je známo, že ve staré Číně se často používalo mučení zvukem. Taková poprava byla považována za jednu z nejkrutějších.
Vědci prokázali, že vysokofrekvenční zvuky nepříznivě ovlivňují duševní vývoj. Lidé, kteří jsou neustále ve stresu z hluku, se navíc rychle unaví, trpí častými bolestmi hlavy, nespavostí a ztrátou chuti k jídlu. Postupem času se u takových lidí vyvinou kardiovaskulární onemocnění, duševní poruchy, metabolické poruchylátek a činnost štítné žlázy.
Ve velkých městech má hluk nevratný negativní dopad na lidský organismus. Dnes se s tímto problémem snaží vyrovnat velké množství ekologů. Chcete-li izolovat svůj domov od hluku dráždivého ve velkém městě, nainstalujte zvukovou izolaci.
Hladina hluku
Hluk v decibelech je množství zvuku vnímané sluchadlem osoby. Předpokládá se, že lidský sluch vnímá zvukové frekvence v rozmezí 0-140 decibelů. Zvuky nejnižší intenzity působí na tělo příznivě. Patří sem zvuky přírody, jmenovitě déšť, vodopády a podobně. Přijatelný je zvuk, který nepoškozuje lidské tělo a sluchadlo.
Hluk je obecný termín pro zvuky různých frekvencí. Existují obecně uznávané normy pro hladinu zvuku na veřejných a soukromých místech, kde se osoba nachází. Například v nemocnicích a obytných oblastech je dostupný zvukový standard 30-37 dB, zatímco průmyslový hluk dosahuje 55-66 dB. Často však v hustě obydlených městech dosahují zvukové vibrace mnohem vyšší úrovně. Lékaři se domnívají, že zvuk, který přesahuje 60 dB, způsobuje u člověka nervové zhroucení. Právě z tohoto důvodu lidé žijící ve velkých městech pociťují chronickou únavu a časté bolesti hlavy. Zvuky nad 90 decibelů přispívají ke ztrátě sluchu a vyšší frekvence mohou být fatální.
Pozitivní vliv zvuku
Vystavení hlukuse používají i k léčebným účelům. Nízkofrekvenční vlny zlepšují duševní a duševní vývoj a emoční zázemí. Jak již bylo zmíněno, mezi takové zvuky patří zvuky vydávané přírodou. Vliv hluku na člověka nebyl plně prozkoumán, ale předpokládá se, že sluchadlo dospělého vydrží 90 decibelů, zatímco ušní bubínky dětí jen 70.
Ultrazvuky a infrazvuky
Infra- a ultrazvuk má nejvíce negativní dopad na lidské sluchadlo. Před takovým hlukem se nelze chránit, protože tyto vibrace slyší pouze zvířata. Takové zvuky jsou nebezpečné, protože ovlivňují vnitřní orgány a mohou způsobit poškození a prasknutí.
Rozdíl mezi zvukem a hlukem
Zvuk a hluk jsou velmi podobná slova. Stále však existují rozdíly. Zvuk označuje vše, co slyšíme, a hluk je zvuk, který se určité osobě nebo skupině lidí nelíbí. Může to být někdo, kdo zpívá, štěká pes, sbíječka, průmyslový hluk a řada dalších otravných zvuků.
Různé druhy hluku
Hluk se dělí podle spektrální charakteristiky do deseti odrůd, a to: bílá, černá, růžová, hnědá, modrá, fialová, šedá, oranžová, zelená a červená. Všechny mají své vlastní vlastnosti.
Bílý šum se vyznačuje rovnoměrným rozložením frekvencí a růžový a červený jejich nárůstem. Černá je přitom nejtajemnější. Jinými slovy, černý šum je ticho.
Hluková nemoc
Vliv hluku na lidský sluch je obrovský. Kromě neustálých bolestí hlavy a chronické únavy se z vysokofrekvenčních vln může vyvinout nemoc z hluku. Lékaři ji diagnostikují pacientovi, pokud si stěžuje na výraznou ztrátu sluchu a také na změny ve fungování centrálního nervového systému.
Počáteční příznaky nemoci z hluku jsou zvonění v uších, bolesti hlavy a nepřiměřená chronická únava. Poškození sluchu je zvláště nebezpečné při kontaktu s ultra- a infrazvuky. I po krátkém vystavení takovému hluku může následovat úplná ztráta sluchu a prasknutí ušních bubínků. Známky porážky z tohoto typu hluku jsou ostrá bolest v uších, stejně jako jejich přetížení. S takovými příznaky byste měli okamžitě kontaktovat odborníka. Nejčastěji při dlouhodobém vystavení hluku na sluchovém orgánu dochází k porušení nervové, kardiovaskulární aktivity a vegetativní vaskulární dysfunkce. Nadměrné pocení také často signalizuje nemoc z hluku.
Nemoc z hluku není vždy léčitelná. Často je možné obnovit pouze polovinu sluchových schopností. K odstranění nemoci odborníci doporučují zastavit kontakt s vysokofrekvenčními zvuky a předepsat léky.
Existují tři stupně nemoci z hluku. První stupeň onemocnění je charakterizován nestabilitou sluchadla. V této fázi je onemocnění snadno léčitelné a po rehabilitaci může pacient opět kontaktovat shluk, ale musí podstoupit každoroční vyšetření uší.
Druhý stupeň onemocnění je charakterizován stejnými příznaky jako první. Jediný rozdíl je v důkladnějším ošetření.
Třetí stadium nemoci z hluku vyžaduje vážnější zásah. Příčina rozvoje onemocnění je s pacientem individuálně diskutována. Pokud je to důsledek profesionálních činností pacienta, zvažuje se možnost změny zaměstnání.
Čtvrté stadium nemoci je nejnebezpečnější. Pacientovi se doporučuje, aby zcela eliminoval účinky hluku na tělo.
Prevence onemocnění hlukem
Pokud se často setkáváte s hlukem, například v práci, musíte podstoupit každoroční lékařskou prohlídku odborníkem. To umožní včasnou diagnostiku a odstranění onemocnění. Má se za to, že hlukem jsou postiženi i teenageři. Důvodem je návštěva klubů a diskoték, kde hladina zvuku přesahuje 90 decibelů, a také časté poslouchání hudby ve sluchátkách při vysoké hlasitosti. U takových adolescentů se snižuje úroveň mozkové aktivity, zhoršuje se paměť.
Industriální zvuky
Průmyslový hluk je jedním z nejnebezpečnějších, protože takové zvuky nás na pracovišti provázejí nejčastěji a je téměř nemožné jejich vliv vyloučit.
Průmyslový hluk vzniká v důsledku provozu výrobních zařízení. Rozsah zvukových vln se pohybuje od 400 do 800 Hz. Specialisté provedli průzkum generálastav ušních bubínků a ušních boltců kovářů, tkalců, kotlářů, pilotů a mnoha dalších pracovníků, kteří jsou v interakci s průmyslovým hlukem. Zjistilo se, že takoví lidé mají zhoršený sluch a u některých byla diagnostikována onemocnění vnitřního a středního ucha, která později mohla vést až k hluchotě. K odstranění nebo snížení industriálních zvuků jsou zapotřebí vylepšení samotných strojů. Chcete-li to provést, vyměňte hlučné části za tiché a bez otřesů. Pokud tento proces není k dispozici, další možností je přesunout průmyslový stroj do samostatné místnosti a jeho konzoli do zvukotěsné místnosti. Není neobvyklé chránit před průmyslovým hlukem pomocí tlumičů hluku, které chrání před zvuky které nelze snížit. Taková ochrana zahrnuje špunty do uší, sluchátka, helmy a další.
Vliv hluku na dětský organismus
Kromě špatné ekologie a řady dalších faktorů jsou ohrožené děti a mladiství také ovlivněni hlukem. Stejně jako u dospělých dochází i u dětí ke zhoršení sluchu a funkce orgánů. Nezformovaný organismus se nemůže chránit před zvukovými faktory, proto je jeho sluchadlo nejzranitelnější. Aby se zabránilo ztrátě sluchu, je nutné provádět fyzikální vyšetření u odborníka tak často, jak je to možné. Čím dříve se nemoc odhalí, tím snazší a rychlejší bude léčba.
Hluk je fenomén, který nás provází po celý život. Nemusíme si všimnout jeho dopadu nebo dokoncepřemýšlej o tom. Je to správně? Studie ukázaly, že bolest hlavy a únava, které si obvykle spojujeme s náročným dnem v práci, jsou často spojeny s hlukovými faktory. Pokud nechcete trpět neustálým podlomeným zdravím, měli byste myslet na svou ochranu před hlasitými zvuky a omezit kontakt s nimi. Dodržujte všechna doporučení pro zachování a obnovu sluchu. Zůstaňte zdraví!
